Muskelaufbau für einen straffen Körper – auch für F
Muskeln sind die Kraftwerke des Körpers und essentiell! Damit bekommt man eine gute Figur und...
Fett reduzieren ohne Jo-Jo Effekt mit der Stoffwechsel-Op
Der Jo-Jo Effekt bei vielen Diäten und Fastenprogrammen „Abnehmen wäre viel öfter von Erfolg gekrönt,...
Immunsystem stärken mit Vitamin D
Ein schönes Sonnenbad schon immer Wunder tat. Biene Maja Wenn Du wenig Zeit zum Lesen...
Knuspermüsli
Knuspermüsli selber machen ohne Zucker und mit weniger Kohenhydraten und mehr Eiweiß. Portionen: 10 Portionen (je...